働く女性が増えている現代では、仕事と家事を両立している女性は大変多い。小さな子どもを持つママは毎日時間に追われ、悩みも尽きない。主婦・母親・働く女性という3つの顔を持つ女性には、悩みも3つあるといってよいだろう。
まず、仕事に対する悩みである。保育園などに子どもを預けて会社で仕事をしている女性は、呼び出しを受けると子どもを迎えに行かなければならないため、仕事が滞ってしまう。周りの人への気兼ねや申し訳なさから、ストレスが生じることも多い。この場合、周りの人や上司と普段からよくコミュニケーションを取るなどして関係作りをしておくべきだろう。
家事の悩みとしては、毎日の買い出しや夕飯作り、夜の洗濯も、近所への遠慮からストレスにもなる。また、掃除をする時間が取れないことも多いだろう。そんな時は、簡単に調理できる調理鍋や、性能のいい乾燥機付静音洗濯機などを使う手もある。夕食は毎日作るのではなく優秀なレンチン料理を使ったり、買い出しの手間を省くためにネットスーパーを利用したりもできる。このように利用できるものを便利ツールとみなして、うまく活用することも大事だ。
最後に、育児の悩みである。子どもと接する時間が減ってしまうことにより、子どもの成長過程を見逃してしまう可能性がある。また、お迎えの時間が遅くなれば寝かしつけの時間も遅くなり、子どもが寝不足になってしまう。さらに子どもの体調が悪い時にすぐに迎えに行けない時もあり、罪悪感に苛まれることもあるだろう。
働く女性に必要なことは、完璧さではなく、今の自分にOKを出す気持ちのゆとりも持つことだ。家事は家族に分担してもらい、家事を時短できるよう環境を整えてみてはどうだろう。中には手抜きになると躊躇う人もいるかもしれないが、家事の時短が生み出すメリットを考えれば、積極的に取り入れるべきだろう。